Prévenir et accompagner le Burn-Out Parental
⚠Formation Prévention et Accompagnement du Burn-out Parental
Deviens la ressource des parents épuisésFace au burn-out parental et à la détresse maternelle, tu deviens la ressource dont tant de parents ont besoin.
đ„ Le burn-out parental nâest pas une fatalitĂ©.
Mais aujourdâhui, il touche de plus en plus de familles.
đ Selon un sondage OpinionWay pour les Apprentis dâAuteuil, entre 44 et 56 % des parents se disent en dĂ©tresse : pleurer dâĂ©puisement, avoir envie de fuir, ou perdre rĂ©guliĂšrement leur calme.
DerriĂšre ces chiffres, il y a des parents Ă bout, des familles en crise, des enfants qui souffrent.
Et puis, il y a des personnes comme toi, qui portent lâintuition dâaider.
Toi qui as dĂ©jĂ croisĂ© ce regard vide. Toi qui as ressenti cette dĂ©tresse de prĂšs, peut-ĂȘtre mĂȘme dans ta propre vie familiale. Tu sais ce que câest de rester tĂ©moin, avec le sentiment douloureux de ne pas pouvoir agir.
Le burn-out parental: De quoi parle-ton ?
Aujourdâhui, tu aspires Ă ne plus dĂ©tourner le regard
Tu sens en toi une véritable capacité à agir, à écouter, à soutenir.
Câest le moment de transformer cette aspiration en compĂ©tences solides et reconnues.
Ta quĂȘte est limpide : construire un chemin professionnel alignĂ© avec tes valeurs, concret, utile, oĂč ton engagement allĂšge rĂ©ellement le fardeau des familles.
đ Tes 3 Ă©tapes pour passer Ă l'action
1 – đ Consulte l’agenda des rencontres ci-dessous đ afin de t’assurer que tu seras disponible.
2 – DĂ©couvre le programme dĂ©taillĂ© pour savoir tout ce que cette aventure te rĂ©serve. Objectif pĂ©dagogique et professionnel, parcours complet et validation. On te dit tout !
3 – RĂ©serve ta place avant tout le monde : Cette formation est dĂ©livrĂ©e une seule fois par an. En rĂ©servant maintenant tu reçois immĂ©diatement l’accĂšs Ă ton parcours en auto-formation.
đŻ Burn-out paternal - ta session de formation 2026
Elles nous ont fait confiance đ
-
Vanessa
Cette formation est trĂšs enrichissante tant sur le plan personnel que professionnel. Une pratique de la mĂ©ditation rĂ©guliĂšre me paraĂźt un plus pour profiter au mieux des apports et des pratiques. L’atelier est prĂ©sentĂ© de maniĂšre claire et nous repartons entraĂźnĂ© et prĂ©parĂ© pour dĂ©buter rapidement aprĂšs. De plus, j’ai adorĂ© rencontrer des personnes formidables ! Ăa fait vraiment du bien. -
Sabine
Cette formation est absolument extraordinaire. C’est une formation qui change votre vie et celle de votre entourage. On en ressort grandie, et elle procure beaucoup de joie. -
Ludivine
Une formation pleine de richesse, remplie d’Ă©motion de rires et de partage. La formation parentalitĂ© en pleine conscience c’est ce dont j’avais besoin pour mon Ă©panouissement đ -
Jade
Magnifique formation que je recommande les yeux fermĂ©s. Formation qui vous fera autant de bien Ă vous-mĂȘme qu’aux personnes auxquelles vous la proposerez.
Une approche en 4 temps pour restaurer l'équilibre émotionnel des parents
1 –  Identifier les signes du burn-out parental et comprendre ce qui lâalimente.
2 –Â Mettre en lumiĂšre le contexte, les ressources et les besoins uniques de chaque famille.
3 – Proposer des pratiques simples et accessibles pour diminuer le stress et renforcer la vitalitĂ©.
4 – Accompagner avec douceur et bienveillance pour que les parents retrouvent souffle et confiance.
Depuis 2015, nous proposons une solution unique pour agir sur le burn-out parental

Nous savons ce que tu ressens.
En 2015, nous avons créé les tous premiers ateliers dĂ©diĂ©s au traitement de lâĂ©puisement parental par la pleine conscience. Ă cette Ă©poque, le sujet Ă©tait tout simplement honteux en raison des injonctions au bonheur parental.
Puis au cours des 10 derniÚres années, de multiples recherches ont validé scientifiquement nos méthodes et nos approches. Nous en avons profité pour affiner encore notre programme de formation, accompagné des centaines de professionnelles et impacté des milliers de familles.
En nous choisissant, tu fais le pari d’un guide pionnier, expĂ©rimentĂ© et profondĂ©ment humain.
Nous te transmettons notre expĂ©rience, nos savoirs, les clĂ©s d’une posture claire et aidante, pour que tu deviennes, Ă ton tour, la ressource fiable dont les parents ont besoin.
đ DĂ©couvre l’Ă©quipe pĂ©dagogique
Ce que cette formation met entre tes mains
â RepĂ©rer les signes du burn-out parental
Tu apprends Ă identifier les manifestations prĂ©cises de lâĂ©puisement parental, Ă en comprendre les mĂ©canismes, afin dâintervenir avec justesse.
â Utiliser des outils de rĂ©gulation
Tu découvres un large éventail de pratiques pour apaiser le stress et renforcer la résilience.
â Augmenter les ressources du parent pour retrouver Ă©quilibre, Ă©nergie et plaisir
Tu sĂ©lectionnes des clĂ©s concrĂštes pour diminuer la charge parentale et crĂ©er l’espace qui soulage le quotidien.
â Offrir un accompagnement bienveillant et rĂ©aliste
Tu développes une approche humaine et sans jugement, ancrée dans la réalité des familles et dans des effets durables.
đ« Au-delĂ des outils et des mĂ©thodes, cette formation est une transformation.
Sur ce parcours unique, tu renforces ton ancrage, ta confiance, et tes qualitĂ©s de prĂ©sence pour transformer une simple relation d’Ă©coute en changement profond. Tu te sens lĂ©gitime et prĂȘte Ă agir dĂšs la fin de ta formation.
â Cette formation ne te convient pas si :
â Tu cherches une solution rapide et sans implication,
â Tu veux un simple e-learning sans interaction ni pratique,
â Tu souhaites seulement accumuler des connaissances thĂ©oriques sur le burn-out parental.
đŻ Mais c’est la formation idĂ©ale pour toi si :
âïž Tu veux une formation expĂ©rientielle, oĂč tu vis vraiment chaque outil,
âïž Tu es prĂȘte Ă pratiquer, tester, ressentir et tâimpliquer,
âïž Tu souhaites dĂ©velopper une posture solide et bienveillante,
âïž Tu cherches Ă transformer ta vie professionnelle en la mettant au service des familles.
Ta destination : une vie professionnelle alignée pour rayonner
Exerce avec légitimité et assurance, alignée avec tes valeurs profondes dans 6 mois à peine.
Ta formation est une invitation Ă incarner cette professionnelle capable dâoffrir un accompagnement complet Ă la fois Ă©ducatif et psychoaffectif, au service des parents.
Chaque accompagnement devient une expérience qui nourrit ton aspiration à agir pour aider les mÚres épuisées et les pÚres désengagés en recherche de souffle, confiance et équilibre.
đ Avec ta spĂ©cialisation en Burn-out parental, tu deviens la rĂ©fĂ©rence pour redonner souffle et sĂ©rĂ©nitĂ© Ă une parentalitĂ© mise Ă lâĂ©preuve dâun burn-out parental imminent ou dĂ©jĂ installĂ©.
AprÚs ta formation, rejoins la communauté !
Ta progression continue grùce à la communauté Les Positives
â Un espace unique
Ăchanges, entraide, inspiration. Tu restes connectĂ©e aux autres accompagnantes et Ă tes formatrices, mĂȘme aprĂšs la formation.
â Des supervisions rĂ©guliĂšres
Tu dĂ©poses tes cas difficiles, tu prends du recul, tu repars avec clartĂ©, Ă©nergie et nouvelles pistes dâaction.
â Un cercle anti-solitude !
Jamais isolĂ©e : tu trouves toujours une oreille, une idĂ©e, une prĂ©sence pour avancer avec confiance. Et bien plus encore…
Télécharge ta brochure dÚs maintenant
La brochure de formation sur le burn-out parental rĂ©unit toutes les informations dont tu as besoin. Objectifs, parcours dĂ©taillĂ© de la formation, validation des acquis, prix et rĂ©ductions possibles. Câest lâidĂ©al pour prendre le temps de parcourir la formation tranquillement et  y revenir pendant et aprĂšs ta formation.
Répondons à vos questions les plus usuelles!
Dans le cadre de cette formation, deux absences sont tolĂ©rĂ©es et devront ĂȘtre rattrapĂ©es par un travail que la formatrice vous donnera.
Au-delĂ de 2 absences, le stagiaire a le choix entre:
- renoncer Ă la validation des acquis
- se désinscrire et payer une nouvelle formation dans un autre groupe.
Le stress parental est un fait établi démontré par des études scientifiques. Le burn-out parental est un stress parental, en excÚs, durable, qui impacte durablement la vie des parents et de leurs enfants.
Les Ă©tudes montrent que le burn-out est le rĂ©sultat d’une balance stresseurs/ressources dĂ©favorable.
Le travail consiste donc Ă identifier des stresseurs qui peuvent ĂȘtre diminuer mais aussi Ă augmenter les ressources dont la personne dispose pour y faire face.
Tous les stresseurs – qu’ils soient d’ordre Ă©conomique, social, personnel ou Ă©motionnel – sont impactĂ©s (majorĂ©s ou minorĂ©s) par la dĂ©tention de  ressources de rĂ©gulation Ă©motionnelle. Or, la Pleine Conscience Parentale a prouvĂ© son efficacitĂ© pour doter les individus de stratĂ©gies, rĂ©ponses, et postures psychosociales adĂ©quates qui les rendent plus Ă mĂȘme de faire face Ă l’adversitĂ©.
La Pleine Conscience Parentale est donc une approche majeure et essentielle pour l’accompagnement et la prĂ©vention du brun-out parental.

